बैडमिंटन के बारे में जानकारी 2021 | Information About Badminton in Hindi
नमस्कार दोस्तों, आज हम बैडमिंटन के विषय पर जानकारी देखने जा रहे हैं। बैडमिंटन दुनिया भर में खेला जाने वाला एक लोकप्रिय खेल है। यह शटलकॉक के साथ खेला जाने वाला एक रैकेट खेल है, और कई तरह से टेनिस के समान है। इस लेख में, हम बैडमिंटन का एक व्यापक अवलोकन प्रदान करेंगे, जिसमें इसके इतिहास, नियम, उपकरण, खेलने की तकनीक और स्वास्थ्य लाभ शामिल हैं।
बैडमिंटन का इतिहास
बैडमिंटन की उत्पत्ति
बैडमिंटन की उत्पत्ति भारत में प्राचीन सभ्यताओं में देखी जा सकती है, जहां 16वीं शताब्दी की शुरुआत में "पूना" नामक खेल खेला जाता था। यह खेल शटलकॉक और रैकेट के साथ खेला जाता था, और कई मायनों में आधुनिक बैडमिंटन के समान था।
1800 के दशक के मध्य में, भारत में तैनात ब्रिटिश सैनिकों को पूना के खेल से परिचित कराया गया, और वे इसे अपने साथ इंग्लैंड वापस ले आए। इस खेल को इंग्लैंड में तेजी से लोकप्रिय किया गया था, और ड्यूक ऑफ ब्यूफोर्ट की देश की संपत्ति के बाद इसे "बैडमिंटन" नाम दिया गया था, जहां खेल पहली बार खेला गया था।
बैडमिंटन पहली बार 1873 में प्रतिस्पर्धी रूप से खेला गया था, जब इंग्लैंड में पहला बैडमिंटन क्लब बनाया गया था। पहला अंतरराष्ट्रीय बैडमिंटन टूर्नामेंट 1949 में आयोजित किया गया था और बैडमिंटन को पहली बार 1992 में ओलंपिक में शामिल किया गया था।
आज, बैडमिंटन पूरी दुनिया में खेला जाता है और हर उम्र और कौशल स्तर के लोग इसका आनंद लेते हैं।
खेल का प्रारंभिक विकास
बैडमिंटन के शुरुआती वर्षों में, खेल मुख्य रूप से इंग्लैंड में खेला जाता था, जिसमें क्लब और लीग 1800 के अंत में बने थे। पहली ऑल इंग्लैंड ओपन बैडमिंटन चैंपियनशिप 1899 में आयोजित की गई थी और तब से यह टूर्नामेंट प्रतिवर्ष आयोजित किया जाता रहा है। टूर्नामेंट को खेल में सबसे प्रतिष्ठित में से एक माना जाता है, और इसने बैडमिंटन के विकास और लोकप्रियता में एक प्रमुख भूमिका निभाई है।
नियमों और उपकरणों में किए गए परिवर्तनों के साथ, 1900 के प्रारंभ में इंग्लैंड में खेल का विकास जारी रहा। पंख वाले शटलकॉक को एक प्लास्टिक संस्करण से बदल दिया गया था, जो अधिक टिकाऊ और सुसंगत था। धातु के फ्रेम और सिंथेटिक तारों की शुरुआत के साथ रैकेट में भी बदलाव आया, जिसने अधिक शक्ति और नियंत्रण प्रदान किया।
अंतर्राष्ट्रीय विस्तार
अंतरराष्ट्रीय शासी निकायों के गठन और प्रमुख टूर्नामेंटों की स्थापना के साथ बैडमिंटन की लोकप्रियता 1900 के दशक के मध्य में इंग्लैंड से बाहर फैलने लगी। अंतर्राष्ट्रीय बैडमिंटन महासंघ (IBF) की स्थापना 1934 में नौ सदस्य देशों के साथ हुई थी। आज, संगठन के 160 से अधिक सदस्य संघ हैं और इसे बैडमिंटन वर्ल्ड फेडरेशन (BWF) के रूप में जाना जाता है।
पहली बैडमिंटन विश्व चैंपियनशिप 1977 में आयोजित की गई थी, और तब से यह टूर्नामेंट प्रतिवर्ष आयोजित किया जाता रहा है। बीडब्ल्यूएफ थॉमस कप और उबेर कप जैसे प्रमुख अंतरराष्ट्रीय कार्यक्रमों का भी आयोजन करता है, जो क्रमशः पुरुषों और महिलाओं के लिए टीम इवेंट हैं। इसके अलावा, बैडमिंटन 1992 से एक ओलंपिक खेल रहा है, जिसमें पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए कार्यक्रम होते हैं।
आधुनिक बैडमिंटन
आज, बैडमिंटन दुनिया भर के देशों में खेला जाने वाला एक लोकप्रिय खेल है, जिसमें प्रमुख पेशेवर लीग और टूर्नामेंट हैं। बीडब्ल्यूएफ वर्ल्ड टूर प्रमुख अंतरराष्ट्रीय कार्यक्रमों की एक श्रृंखला है, जिसका समापन बीडब्ल्यूएफ वर्ल्ड टूर फाइनल्स में होता है। इस दौरे में सुपर 1000, सुपर 750, सुपर 500, सुपर 300 और सुपर 100 सहित विभिन्न श्रेणियों में कार्यक्रम शामिल हैं।
बीडब्ल्यूएफ वर्ल्ड टूर के अलावा, चीन, भारत और दक्षिण कोरिया जैसे देशों में पेशेवर लीग भी हैं। उदाहरण के लिए, चीनी बैडमिंटन सुपर लीग में टीमें पूरे चीन के शहरों का प्रतिनिधित्व करती हैं और दुनिया भर के शीर्ष खिलाड़ियों को आकर्षित करती हैं।
एकल, युगल और मिश्रित युगल स्पर्धाओं में प्रतिस्पर्धा करने वाले खिलाड़ियों के साथ बैडमिंटन के नियम पिछले कुछ वर्षों में काफी हद तक अपरिवर्तित रहे हैं। खेल एक आयताकार कोर्ट पर खेला जाता है, जिसमें खेल क्षेत्र को विभाजित करने वाला जाल होता है। खेल का उद्देश्य
बैडमिंटन के नियम
बैडमिंटन एक ऐसा खेल है जिसे शटलकॉक और रैकेट से खेला जाता है। खेल एक आयताकार कोर्ट पर खेला जाता है जिसमें खेल क्षेत्र को विभाजित करने वाला नेट होता है, और खिलाड़ी नेट पर शटलकॉक को आगे और पीछे मारते हैं। खेल का उद्देश्य शटलकॉक को नेट पर और प्रतिद्वंद्वी के कोर्ट में मारकर अंक हासिल करना है, और प्रतिद्वंद्वी को ऐसा करने से रोकना है।
इस लेख में, हम बैडमिंटन के नियमों पर विस्तार से चर्चा करेंगे, जिसमें उपयोग किए गए उपकरण, कोर्ट आयाम, स्कोरिंग सिस्टम, सेवारत नियम और गेमप्ले शामिल हैं।
बैडमिंटन एक आयताकार कोर्ट पर खेला जाता है जिसे नेट द्वारा दो हिस्सों में बांटा जाता है। एकल मैचों के लिए कोर्ट 44 फीट लंबा और 17 फीट चौड़ा और युगल मैचों के लिए 44 फीट लंबा और 20 फीट चौड़ा होता है।
खेल का उद्देश्य शटलकॉक को नेट पर और प्रतिद्वंद्वी के कोर्ट में हिट करना है, प्रतिद्वंद्वी के लिए शटलकॉक वापस करना असंभव बनाने के लक्ष्य के साथ।
खेल आमतौर पर सेट में खेला जाता है, जिसमें प्रत्येक सेट में 21 अंक होते हैं। 21 अंक तक पहुंचने वाला खिलाड़ी या टीम पहले सेट जीतती है। यदि स्कोर 20-20 पर बराबरी पर है, तो खेल तब तक जारी रहता है जब तक कि एक खिलाड़ी या टीम के पास दो अंकों की बढ़त नहीं हो जाती।
अंक तब बनते हैं जब शटलकॉक प्रतिद्वंद्वी के कोर्ट पर गिरता है, या यदि प्रतिद्वंद्वी शटलकॉक को सीमा से बाहर नेट में मारता है, या इसे वापस करने में विफल रहता है।
खेलने के दौरान खिलाड़ियों को अपने रैकेट, शरीर या शरीर के किसी अन्य हिस्से से नेट को छूने की अनुमति नहीं है। इसके अतिरिक्त, खिलाड़ियों को खेल के दौरान शटलकॉक ले जाने या फेंकने की अनुमति नहीं है।
बैडमिंटन के लिए उपकरण
बैडमिंटन खेलने के लिए, आपको कुछ उपकरणों की आवश्यकता होगी, जिनमें शामिल हैं:
- रैकेट - बैडमिंटन रैकेट हल्के होते हैं और आमतौर पर इनका वजन 70-100 ग्राम के बीच होता है। वे कार्बन फाइबर, ग्रेफाइट या एल्यूमीनियम जैसी सामग्रियों से बने होते हैं।
- शटलकॉक - शटलकॉक को "बर्डीज़" के रूप में भी जाना जाता है। वे आम तौर पर प्लास्टिक या पंख से बने होते हैं, और 4.74 और 5.50 ग्राम के बीच वजन करते हैं।
- जाल - बैडमिंटन का जाल युगल मैचों के लिए 5 फुट लंबा और 20 फुट चौड़ा और एकल मैचों के लिए 5 फुट लंबा और 17 फुट चौड़ा होता है।
- कोर्ट शूज - कोर्ट शूज बैडमिंटन कोर्ट पर ट्रैक्शन और सपोर्ट प्रदान करने के लिए डिजाइन किए गए हैं। वे आम तौर पर हल्के होते हैं और गैर-अंकन वाले तलवे होते हैं।
बैडमिंटन खेलने की तकनीक
बैडमिंटन में सफल होने के लिए, विभिन्न प्रकार की खेल तकनीकों में महारत हासिल करना महत्वपूर्ण है, जिनमें शामिल हैं:
- सर्विंग - सर्व प्रत्येक रैली का पहला शॉट है। प्रतिद्वंद्वी को शटलकॉक वापस करने से रोकने के लिए सटीक और पर्याप्त शक्ति के साथ सर्विस करना महत्वपूर्ण है।
- स्पष्ट - स्पष्ट एक उच्च, गहरा शॉट है जिसका उपयोग प्रतिद्वंद्वी को कोर्ट के पीछे धकेलने के लिए किया जाता है। इस शॉट का इस्तेमाल अक्सर समय हासिल करने के लिए किया जाता है
न्यायालय आयाम
बैडमिंटन कोर्ट का आयाम एकल मैचों के लिए 13.4 मीटर (44 फीट) लंबा और 6.1 मीटर (20 फीट) चौड़ा है, और युगल मैचों के लिए 13.4 मीटर (44 फीट) लंबा और 8.2 मीटर (27 फीट) चौड़ा है। जाल किनारों पर 1.55 मीटर (5 फीट 1 इंच) ऊँचा और केंद्र में 1.524 मीटर (5 फीट) ऊँचा होता है।
कोर्ट को नेट द्वारा दो हिस्सों में बांटा गया है, और प्रत्येक आधे को आगे दो सर्विस कोर्ट और एक बड़े बैककोर्ट में विभाजित किया गया है। सर्विस कोर्ट 1.98 मीटर (6 फीट 6 इंच) गहरे हैं और नेट के दोनों ओर स्थित हैं। बैककोर्ट सेवा अदालतों से परे बड़ा क्षेत्र है।
स्कोरिंग प्रणाली
बैडमिंटन में, एक मैच सर्वश्रेष्ठ तीन खेलों में खेला जाता है, जिसमें प्रत्येक खेल को 21 अंकों तक खेला जाता है। यदि स्कोर 20-20 पर बराबरी पर है, तो खेल तब तक जारी रहता है जब तक कि एक खिलाड़ी या टीम को दो अंकों का लाभ नहीं मिल जाता।
युगल मैचों में सर्विंग टीम के स्कोर की घोषणा हमेशा पहले की जाती है, उसके बाद प्राप्त करने वाली टीम के स्कोर की घोषणा की जाती है। यदि सेवारत टीम एक रैली जीतती है, तो वे एक अंक अर्जित करते हैं और सेवा करना जारी रखते हैं। यदि प्राप्त करने वाली टीम एक रैली जीतती है, तो वे एक अंक प्राप्त करते हैं और सेवारत टीम बन जाते हैं।
एकल मैचों में, समान स्कोरिंग प्रणाली लागू होती है, लेकिन प्रत्येक बिंदु के बाद दो खिलाड़ियों के बीच सर्व वैकल्पिक होता है।
सेवारत नियम
बैडमिंटन में, सम संख्या वाले अंकों के लिए कोर्ट के दाएँ हाथ की ओर से और विषम संख्या वाले अंकों के लिए बाएँ हाथ की ओर से सर्विस की जाती है। सर्वर को सर्विस कोर्ट के अंदर खड़ा होना चाहिए और शटलकॉक को नेट पर और रिसीवर के सर्विस कोर्ट में हिट करना चाहिए।
सर्वर को दोनों पैरों को जमीन पर रखना चाहिए और किसी भी पैर से सर्विस कोर्ट की सीमा रेखाओं को नहीं छूना चाहिए। सर्वर को शटलकॉक को कमर के नीचे भी हिट करना चाहिए और सर्व में देरी नहीं करनी चाहिए।
यदि सर्वर रैली जीत जाता है, तो वे सेवा करना जारी रखते हैं। यदि रिसीवर रैली जीत जाता है, तो वह नई सर्विंग टीम बन जाती है।
दोष
बैडमिंटन में, एक गलती तब होती है जब कोई खिलाड़ी किसी नियम का उल्लंघन करता है या अवैध शॉट बनाता है। बैडमिंटन में कुछ सामान्य दोषों में शामिल हैं:
- शटलकॉक को सीमा रेखाओं के बाहर मारना
- शटलकॉक को नेट में मारना या नेट को रैकेट से मारना
- शटलकॉक को शरीर से छूना या
बैडमिंटन कब शुरू हुआ ?
बैडमिंटन की उत्पत्ति चीन, भारत और ग्रीस जैसी प्राचीन सभ्यताओं में देखी जा सकती है, जहां बैडमिंटन के समान खेल पंखों से बने शटलकॉक और रैकेट या पैडल के साथ खेला जाता था। हालाँकि, बैडमिंटन का आधुनिक संस्करण जिसे आज हम जानते हैं, औपनिवेशिक भारत में 19वीं शताब्दी के मध्य में ब्रिटिश सैन्य अधिकारियों द्वारा विकसित किया गया था, जिन्होंने एक नया खेल बनाने के लिए प्राचीन खेलों के तत्वों को अपने विचारों के साथ जोड़ा।
बैडमिंटन का सबसे पहला ज्ञात संस्करण 1873 में पुणे, भारत में खेला गया था, जहाँ इसे "पूना" के नाम से जाना जाता था। यह खेल जल्दी ही भारत में तैनात ब्रिटिश सैन्य अधिकारियों के बीच लोकप्रिय हो गया, जो 19वीं सदी के अंत में इसे अपने साथ वापस इंग्लैंड ले गए। पहला ज्ञात बैडमिंटन क्लब 1877 में फोकस्टोन, इंग्लैंड में स्थापित किया गया था, और पहली ऑल इंग्लैंड बैडमिंटन चैंपियनशिप 1899 में आयोजित की गई थी।
समय के साथ, बैडमिंटन का विकास और लोकप्रियता हासिल करना जारी रहा, 1934 में अंतर्राष्ट्रीय बैडमिंटन महासंघ (जिसे अब बैडमिंटन वर्ल्ड फेडरेशन के रूप में जाना जाता है) का गठन एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर खेल को नियंत्रित और विनियमित करने के लिए किया गया।
बैडमिंटन को म्यूनिख में 1972 के ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में एक प्रदर्शन खेल के रूप में शामिल किया गया था, और 1992 में बार्सिलोना ओलंपिक में एक आधिकारिक ओलंपिक खेल बन गया। आज, बैडमिंटन दुनिया भर में लाखों लोगों द्वारा खेला जाता है और विशेष रूप से एशिया, यूरोप और उत्तरी अमेरिका में लोकप्रिय है।
बैडमिंटन कितने प्रकार के होते हैं?
बैडमिंटन के तीन मुख्य प्रकार हैं: एकल, युगल और मिश्रित युगल। एकल में, एक खिलाड़ी कोर्ट पर दूसरे खिलाड़ी के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करता है। डबल्स में, दो खिलाड़ी एक टीम बनाते हैं और एक बड़े कोर्ट पर दो खिलाड़ियों की दूसरी टीम के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करते हैं। मिश्रित युगल में, एक पुरुष और एक महिला खिलाड़ी एक टीम बनाते हैं और दूसरी मिश्रित युगल टीम के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करते हैं। प्रत्येक प्रकार के बैडमिंटन के अपने विशिष्ट नियम और रणनीतियाँ होती हैं, और इसके लिए खिलाड़ियों से अलग कौशल की आवश्यकता होती है।
बैडमिंटन के जनक कौन हैं?
बैडमिंटन का आधुनिक संस्करण 19वीं शताब्दी के मध्य में औपनिवेशिक भारत में ब्रिटिश सैन्य अधिकारियों द्वारा विकसित किया गया था, इसलिए कोई एक व्यक्ति नहीं है जिसे खेल के "पिता" के रूप में श्रेय दिया जा सकता है। हालांकि, कई प्रमुख हस्तियों ने बैडमिंटन के विकास और प्रचार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई।
बैडमिंटन के प्रारंभिक इतिहास में सबसे महत्वपूर्ण व्यक्तियों में से एक ड्यूक ऑफ ब्यूफोर्ट थे, जो 1870 के दशक में खेल के नियमों को संहिताबद्ध करने वाले पहले व्यक्ति थे। बैडमिंटन के शुरुआती विकास में अन्य महत्वपूर्ण आंकड़ों में भारत में खेल खेलने वाले ब्रिटिश अधिकारी शामिल थे, जैसे कप्तान रॉबर्ट जॉर्ज स्पेंसर और लेफ्टिनेंट एडवर्ड बैरेट, और फोकस्टोन, इंग्लैंड में पहले बैडमिंटन क्लब के सदस्य।
इसके अलावा, अंतर्राष्ट्रीय बैडमिंटन महासंघ (जिसे अब बैडमिंटन विश्व संघ के रूप में जाना जाता है) का गठन 1934 में अंतरराष्ट्रीय स्तर पर खेल को नियंत्रित करने और विनियमित करने के लिए किया गया था। बैडमिंटन के विकास और प्रचार में कई व्यक्तियों ने भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है, जिनमें रूडी हार्टोनो, मोर्टन फ्रॉस्ट और लिन डैन जैसे खिलाड़ी शामिल हैं, जिन्होंने खेल को लोकप्रिय बनाने और खिलाड़ियों की नई पीढ़ियों को प्रेरित करने में मदद की है।
बैडमिंटन से आप क्या समझते हैं ?
बैडमिंटन दो या चार खिलाड़ियों द्वारा खेला जाने वाला एक रैकेट खेल है, जहां उद्देश्य एक हाई नेट पर एक शटलकॉक (जिसे बर्डी के रूप में भी जाना जाता है) को हिट करना और इसे कोर्ट के प्रतिद्वंद्वी पक्ष में गिराना है। खिलाड़ी शटलकॉक को आगे और पीछे हिट करने के लिए एक हल्के रैकेट का उपयोग करते हैं, और पॉइंट तब बनाए जाते हैं जब शटलकॉक प्रतिद्वंद्वी के कोर्ट पर गिरता है या जब प्रतिद्वंद्वी कोई गलती करता है (जैसे कि शटलकॉक को सीमा से बाहर मारना या उसे वापस करने में विफल होना)।
बैडमिंटन को एकल या युगल खेल के रूप में खेला जा सकता है, और इसमें गति, चपलता, समन्वय और रणनीति के संयोजन की आवश्यकता होती है। यह शौकिया और पेशेवर दोनों स्तरों पर प्रतिस्पर्धी घटनाओं के साथ दुनिया भर में एक लोकप्रिय खेल है।
बैडमिंटन खेलने के फायदे
बैडमिंटन खेलने के कई फायदे हैं, जिनमें शामिल हैं:
- बेहतर शारीरिक फिटनेस: बैडमिंटन एक शारीरिक रूप से मांग वाला खेल है जिसमें गति, चपलता, समन्वय और धीरज की आवश्यकता होती है। नियमित खेल हृदय स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है, मांसपेशियों और हड्डियों को मजबूत कर सकता है और समग्र फिटनेस में वृद्धि कर सकता है।
- वजन प्रबंधन: बैडमिंटन महत्वपूर्ण संख्या में कैलोरी बर्न कर सकता है, जिससे यह वजन को प्रबंधित करने का एक प्रभावी तरीका बन जाता है।
- मानसिक स्वास्थ्य लाभ: बैडमिंटन एक महान तनाव निवारक हो सकता है, और नियमित व्यायाम से मूड में सुधार और चिंता और अवसाद को कम करने के लिए दिखाया गया है।
- बेहतर हाथ-आँख समन्वय: बैडमिंटन में सटीक हाथ-आँख समन्वय की आवश्यकता होती है, जो समग्र मोटर कौशल में सुधार कर सकता है।
- सामाजिक लाभ: बैडमिंटन खेलना नए लोगों से मिलने और सामाजिक संपर्क बनाने का एक शानदार तरीका हो सकता है।
- बेहतर मस्तिष्क कार्य: बैडमिंटन खेलने सहित नियमित व्यायाम, संज्ञानात्मक कार्य और स्मृति में सुधार करने के लिए दिखाया गया है।
- लचीलेपन में वृद्धि: बैडमिंटन में बहुत अधिक खिंचाव और गति शामिल होती है, जो लचीलेपन में सुधार कर सकती है और चोट के जोखिम को कम कर सकती है।
कुल मिलाकर, बैडमिंटन खेलना मौज-मस्ती करने और सामाजिक संबंध बनाने के साथ-साथ शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों को बेहतर बनाने का एक शानदार तरीका है।
बैडमिंटन खिलाड़ी
एक बैडमिंटन खिलाड़ी वह व्यक्ति होता है जो मनोरंजक या पेशेवर रूप से बैडमिंटन खेलता है। बैडमिंटन खिलाड़ी कौशल स्तर में शुरुआती से लेकर उन्नत खिलाड़ियों तक हो सकते हैं जो टूर्नामेंट और चैंपियनशिप में प्रतिस्पर्धा करते हैं।
पेशेवर बैडमिंटन खिलाड़ी आमतौर पर अपने कौशल में सुधार करने के लिए अभ्यास और प्रशिक्षण में दिन में कई घंटे बिताते हैं, और वे प्रतियोगिताओं में भाग लेने के लिए अक्सर दुनिया भर में यात्रा करते हैं। कुछ प्रसिद्ध बैडमिंटन खिलाड़ियों में लिन डैन, ली चोंग वेई, कैरोलिना मारिन और पीवी सिंधु शामिल हैं।
बैडमिंटन खिलाड़ियों को कोर्ट पर अच्छा प्रदर्शन करने के लिए अच्छी शारीरिक फिटनेस, चपलता, समन्वय और गति की आवश्यकता होती है। उनके पास एक रणनीतिक मानसिकता भी होनी चाहिए और खेल जीतने के लिए अपने प्रतिद्वंद्वी की चालों का अनुमान लगाने में सक्षम होना चाहिए। किसी भी खेल की तरह, बैडमिंटन में सुधार और सफलता प्राप्त करने के लिए समर्पण, कड़ी मेहनत और अभ्यास की आवश्यकता होती है। दोस्तों आप हमें कमेंट करके बता सकते हैं कि आपको यह आर्टिकल कैसा लगा। धन्यवाद ।
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